しょうあん通信2021年10月号
音楽にまつわるアレコレ
音楽好きも、歌好きも、リズム好きな方も音楽慰問を楽しみながら自分なりの回想法の効果にチャレンジです！
音楽療法では音楽を聴いたり歌ったり演奏したりすることで、「楽しい」「うれしい」「すがすがしい」などさまざまなプラスの感情が沸き上がり、脳の血流促進による脳の活性化やリラックス効果などが期待できます。
音楽には、こうした人の心に作用する力のほか、生理的、社会的、あるいは認知的な状態に作用する力があります。
- 気持ちを安定させる
- 身体機能への働きかけ
- 認知症の予防
また、音楽を元に人との会話も進むことが期待されますので、社会参加の促進にも繋がり、認知症の周辺症状の
予防・改善も期待されています。
【 曲 目 】
1.野に咲く花のように
2.浜辺の歌
3.赤とんぼ
4.里の秋
5.小さい秋みつけた
6.コスモス
7.コンドルは飛んでいく
8.ふるさと
9.上を向いて歩こう
10.見上げてごらん夜の星よ
11.愛に生き平和に生きる
12.ケサラ
13.あなたが夜明けをつげる子供たち
【サークルコスモス】
～グループ紹介 & メッセージ～
約３０年前、茨木市の小さな地域合唱団で私達は歌っていました。
その後それぞれの人生を乗り越え歩み。
今から４年前にやっと落ち着いた人生にたどり着いた頃
浜ちゃんに呼び寄せられ、３人で「サークルコスモス」を発足。
介護施設などで沢山の方と一緒に歌を歌うことになりました。
３人それぞれが、できることをする。ギター・笛・ハーモニカ・司会進行など。
訪問先でリクエスト曲の宿題を頂き、知らない曲に挑戦したり、雰囲気を盛り上げるために
効果音や小道具を考えたり制作したり。
気付くと、したことないこともやり遂げていて、コスモスの活動の中で成長していることを実感する事があります。
何より「みなさんと一緒に歌う楽しさ」が私達の原動力になっています。
歌うことで、少し元気になって喜んで頂けたらとても嬉しいです。