運動機能向上として講師を担当しています加保です。

モルックや桶っと卓球や、軽いストレッチ・運動などレクリエーションとして楽しみながら運動を行なう事で
継続できる楽しみをモットーに身体を動かしています。

あたらしい運動もどんどん取り入れていきますので是非一緒に楽しみましょう。